Больше полугода тренируюсь у Солодова. Прилично прибавил за это время в разных аспектах, без Анатолия бы этого не случилось.
Гибкий подход, внимание к мелочам. Теперь все структурировано и даже больше свободного времени при более высокой эффективности тренировочного процесса.
В станочный сезон тренер вообще маст хэв. Иначе я не заставил бы себя столько раз садиться на станок.
Анатолий - топ, рекомендую
Тренируюсь у Анатолия Солодова с весны 2023г. Тренировки в интервалс, контроль питания, соревнования и всегда ощущение полной поддержки. У Анатолия очень гибкий подход к тренировочному процессу, я получаю от тренировок то что нужно мне в конкретный момент времени. За два года тренировок я очень сильно спрогрессировал: понизился пульс, увеличилась выносливость, средняя скорость и скинул вес. Искренне его советую.
С июня 2024 тренируюсь у Анатолия Солодова , изначально цель была поддерживать физическую форму,нормализовать вес,выстроили комфортный график тренировок,
дисциплинированно иду по плану,Анатолий дает очень ценные советы и рекомендации,за время тренировок я чувствую,что стала сильнее,выносливее,
понизился вес,показывала хорошие результаты на гонке серии Ком-Он и в моменты сомнений, давал веру в себя и мотивирует становиться лучше,искренне рекомендую!
Работаю с Анатолием Солодовым с осени 24 года. Классный тренер, а главное человек. Будем работать и дальше…
С осени 2024 года тренируюсь под чутким контролем Анатолия Солодова.
Я только в начале пути, но уже за полгода тренировок, почувствовал уверенность в том, что путь этот верный. Очень удивляет, способность Анатолия, тонко чувствовать мои возможности. Не смотря на то, что тренировки не очные, ему удалось достаточно быстро и точно, подобрать подходящее для меня отношение нагрузки и отдыха.
Советы по питанию, которые Анатолий дал в начале наших отношений, позволили не набрать вес за долгую зиму, что уже считаю большим и важным достижением.
За столь малый срок тренировок почувствовал положительные сдвиги в некоторых аспектах своей формы. За зиму проработали слабые стороны, и движемся дальше.
Приятно иметь дело с опытным профессионалом. Надеюсь на долгое и продуктивное сотрудничество. Рекомендую.
Тренируюсь у Анатолия Солодова с середины 2022, активно - с зимы.
Задолго до начала активных занятий Анатолий поддерживал меня и всю нашу локальную движуху советами и рекомендациями.
Вложил в меня много сил, позволил заниматься бесплатно в тяжёлый для меня период, мотивировал. Помог с питанием, одну зиму ежедневно контролировал весь мой рацион.
Крайне спокойный и интеллигентный, всегда находит нужные слова, супер ответствнный, никогда не забывает проставить тренировки, учитывает все нюансы. Если вдруг я без станка и вела черт знает где - значит подберёт занятия для зала. Нет зала - подберёт йогу. Впереди гонка - будет тактика на гонку. Даже с выбором седла и то помог!
И результаты растут год от года. И любой мой результат это наполовину его результат. Так что рекомендую, продвигаю, пиарю 🫡
Считаю своим тренером Анатолия Солодова @sandmann. Для меня тренер — это не просто человек, который пишет программу моих тренировок. Это человек, который понимает и воспринимает меня, моё состояние, даёт обратную связь и умеет подобрать ключи как к моему физическому, так и к моему ментальному состоянию.
С Анатолием я работаю с конца 2023 года. Можно сказать, что с этого момента и начались мои велотренировки. Велосипед появился в июле 2023 года. Очень надеюсь, что наше сотрудничество продлится долгие годы и принесёт свои результаты.
Анатолий каждый раз открывается для меня с разных сторон. Благодаря ему я стал разбираться в технических аспектах велоспорта (компоненты и расходники), с его помощью я перестроил свой рацион питания для циклической нагрузки. Ментальная готовность и стабильность тоже пришли благодаря тренеру.
Перечисление достоинств может занять довольно много времени. Есть минус — Анатолий очень добрый человек. 🤣🤣🤣😂😂😂
Тренируюсь под руководством Анатолия Солодова с осени 2023 года. С Анатолием удалось достичь лучших циферок и не потерять мотивацию.
Присоединяюсь ко всем словам других подопечных. От себя отмечу качества, которые особенно ценю и на которые обращаю внимание:
1. Персонализированный, чуткий подход. Адаптация тренировок под текущие географические, погодные и ресурсные условия — это особенно важно для тех, кто не сидит на одном месте.
2. Моральная и психологическая поддержка. Мотивация, когда она действительно нужна. Чувствуется, что тренер не просто ставит задачи, а вовлечён в процесс.
3. Широкий спектр знаний. Анатолий разбирается не только в физподготовке, но и в экипировке, питании, восстановлении — что делает общение и работу с ним особенно ценными.
С уважением,
Аполосов Александр
Работаю с Анатолием Солодовым с осени 2023 года.
Я восхищен его дотошностью ко всем моим показателям. У меня полное ощущение реально индивидуального подхода и это мне очень нравится.
Так же очень важный момент, который необходим лично мне и попадает в меня на 100% это его умение найти слова и замотивировать меня.
Еще хочу отметить отзывчивость и готовность ответить на любой мой вопрос, разжевать любую непонятную мне мелочь.
Засчет всего этого у меня очень быстро сформировалось самое главное, что должно быть к тренеру - это доверие.
Так и работаем :)
Работаю с Анатолием Солодовым с декабря 2023 года. Тренировки пишет на платформе intervals.icu.
Мне нравится тщательный подход Анатолия в плане выставления мощности для каждого вида тренировок. Так же он всегда оценивает обратную связь, чтобы скорректировать будущие воркауты.
Индор-сезон работаем на станке с периодическим включением онлайн-гонок. Ну тут, как я понял, по целям, желанию и возможностям конкретного подопечного.
Как результат такой работы - рост показателей 💪🏽
И, конечно же, что для меня немаловажно есть метч с Анатолием, его вайбом 🟢
