Алина Колесникова — тренер по велоспорту

Образование

Тренер-преподаватель по велоспорту, СГУС

Формат работы

Только удалённо: онлайн-ведение по индивидуальному плану — шоссе, МТБ, велоэтап в триатлоне

Контакты

Telegram: https://clc.to/table_kolesnikova

Доп. информация

Действующая гонщица на шоссе и МТБ, победитель всероссийских и международных стартов. План корректируется по самочувствию и нагрузке, помогает с питанием, оборудованием и силовой подготовкой, сопровождает на стартах.

Отзывы (5)

Max Mattuse ★★★★★

Знаю Алину заочно несколько лет от знакомых, кто с ней работает и работал. Когда завершалось сотрудничество с предыдущим тренером вопрос о выборе специалиста был сразу определен.
Работаем с Алиной первый год и я мне очень нравится. Коммуникация быстрая, объективная, без лишней воды. С научным подходом и обоснованием тех или иных действий. Это было важно для меня. Работа строится на партнерских отношениях win-win, а не просто дается сухо план и ты его пытаешься выполнить по пунктикам, как написанный от ИИ или софта. Все подстраивается и изменяется в процессе по силам, самочувствию, семейным и жизненным обстоятельствам. Это именно доверительные партнерские отношения.
Ощущается рост показателей, работать очень комфортно и есть доверие к человеку! Хочется работать больше и больше!

@malina_bike ★★★★★

/start coach_review_33

@ranetkina17 ★★★★★

Алина - грамотный тренер, отличный наставник! Человек - дело! Все чётко, по плану и расписанию. Адаптация тренировочного процесса под запросы! Главное выполнять план, слушать тренера и будет результат!🚀

@zni4ana ★★★★★

Два года работаем с Алиной, за это время она показала себя профессионалом, а также поддерживающим и участливым человеком. Алина, как тренер очень внимательна к тренировочному процессу, оптимизирует нагрузки под определенные цели, прислушивается к комментариям и стремится делать тренировки разнообразными без ущерба для формы и состояния. Она из тех людей, которые умеют применить свои знания и опыт, чтобы сделать мое «я хочу» в «я могу».

@kobits ★★★★★

Алина — замечательный тренер! Очень понимающая, отзывчивая, душевная! И супер профессиональная! Это то редкое сочетание — профессионализма и внутренних качеств, когда ты чувствуешь настоящую поддержку! Третий месяц занятий — прогресс очевидный! От человека, который впервые узнал, что оказывается кто-то в Мск занимается велоспортом, я доросла до лютого фаната и крутых показателей. И это во многом благодаря ей. С Алиной будет полезно как новичкам, так и уже состоявшимся гонщикам. У нее очень грамотный, взвешенный, научный подход к подготовке спортсменов! И правильная психологическая подготовка.

Алина Колесникова — Онлайн